مقالات آموزشی

از کجا بفهمم درد کمر من یک گرفتگی ساده است یا علائم دیسک کمر جدی؟ درد کمر یکی از شایع‌ترین شکایت‌های پزشکی در سراسر جهان است، به طوری که تقریباً ۸۰ درصد افراد در طول زندگی خود حداقل یک بار آن را تجربه می‌کنند. این درد می‌تواند طیف گسترده‌ای از احساسات را شامل شود: از […]

استراحت مطلق یا ورزش هدفمند: مقایسه اثربخشی دو روش متضاد درمانی دیسک کمر کمردرد، به‌ویژه ناشی از فتق دیسک بین‌مهره‌ای (دیسک کمر)، یکی از شایع‌ترین علل ناتوانی در سراسر جهان است که میلیون‌ها نفر را درگیر کرده و سالانه هزینه‌های درمانی هنگفتی را به جوامع تحمیل می‌کند. دیسک کمر زمانی رخ می‌دهد که بخش ژلاتینی

هزینه ساخت کفش دیابتی سفارشی چقدر است و آیا بیمه آن را پوشش می‌دهد؟ دیابت، به خصوص در بلندمدت، می‌تواند عوارض جدی و گاه برگشت‌ناپذیری بر روی اندام تحتانی ایجاد کند که مهم‌ترین آن‌ها نوروپاتی دیابتی (آسیب به اعصاب) و بیماری شریان محیطی (کاهش جریان خون) است. این عوارض، حس درد را کاهش داده و

ساخت کفش طبی با اسکن پا در دنیای پرشتاب امروز، توجه به سلامت و راحتی پاهایمان، که ستون اصلی تحرک و تعادل بدن هستند، اغلب نادیده گرفته می‌شود. با این حال، بسیاری از دردهای مزمن در ناحیه کمر، زانو و حتی گردن، ریشه در عدم تراز صحیح کف پا دارند. کفش‌های طبی استاندارد، گرچه در

کلینیک درمان قوز شست پا (هالوکس والگوس) در تهران قوز شست پا، که در اصطلاح پزشکی هالوکس والگوس نامیده می‌شود، یکی از شایع‌ترین ناهنجاری‌های اسکلتی-عضلانی است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان درگیر کرده است. این عارضه نه تنها ظاهر پا را تغییر می‌دهد، بلکه می‌تواند منجر به درد شدید، التهاب، محدودیت حرکتی و

دکتر متخصص صافی کف پا در شمال تهران ناهنجاری صافی کف پا (Pes Planus)، وضعیتی فراتر از یک تغییر ظاهری ساده است؛ این مشکل می‌تواند اساس بیومکانیک بدن را مختل کرده و منجر به دردهای مزمن در مچ پا، زانو، لگن و حتی ستون فقرات شود. با توجه به سبک زندگی مدرن و افزایش آگاهی

بهترین کلینیک درمان صافی کف پا  صافی کف پا یا “پِس پلانوس” (Pes Planus)، وضعیتی شایع در ساختار پا است که در آن قوس کف پا کاهش یافته یا به طور کامل از بین می‌رود و کل یا بخش عمده‌ی کف پا با زمین تماس پیدا می‌کند. این ناهنجاری، که می‌تواند مادرزادی یا اکتسابی باشد،

توصیه‌های اورژانسی برای کاهش درد شدید خار پاشنه درد شدید ناشی از خار پاشنه (که در واقع اغلب نتیجه‌ی التهاب و آسیب فاشیای پلانتار است) می‌تواند به یکی از آزاردهنده‌ترین تجربیات روزمره تبدیل شود. این عارضه، که با یک درد تیز و سوزاننده در کف پا و نزدیک به پاشنه، به‌ویژه در اولین قدم‌های صبحگاهی

خار پاشنه را شکست دهید: راهنمای گام به گام درمان قطعی و دائمی درد پاشنه یکی از شایع‌ترین مشکلات ارتوپدی است که متأسفانه می‌تواند کیفیت زندگی فرد را به شدت تحت تأثیر قرار دهد؛ مشکلی که اغلب از همان قدم‌های اول صبحگاهی خود را با هشداری تیز و سوزاننده نشان می‌دهد. خار پاشنه (Heel Spur)